Por Redação do Jornal O Sul | 31 de março de 2023
Já é outono, estação do ano conhecida por belos dias de sol e temperaturas amenas. Mas engana-se quem pensa que não é tempo de se prevenir contra os raios UVA e UVB, fatores que causam câncer de pele e o envelhecimento precoce. O protetor solar segue sendo um item indispensável. Outro produto deve ser um companheiro fiel nesta época, assim como no inverno. Trata-se do hidratante facial e corporal. Presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia do Rio de Janeiro, Antônio D’Acri, que é morador do Grajaú e tem consultório médico na Tijuca, ensina como manter a pele saudável em um período em que o risco de ressecamento, sobretudo nas pernas, é uma realidade.
“A pele tem uma tendência de ficar muito ressecada no outono e também no inverno. É preciso evitar lavar o rosto mais de duas vezes ao dia para que isso não aconteça. O banho quente também é um vilão para o ressecamento da pele. Mesmo nos dias mais frios, o banho deve ser morno ou frio. Quando a temperatura está mais baixa, nós transpiramos menos, então há uma maior chance de ressecamento, que, inclusive, pode provocar coceira no corpo. O uso do hidratante, então, torna-se uma necessidade para todas as pessoas. Se o produto não tem um cheiro incômodo e não fica grudando na pele, está adequado a quem está utilizando. O melhor momento para usar o hidratante é após o banho. No outono e no inverno, um kit indispensável é formado por protetor solar, hidratante e protetor labial, já que a boca também merece uma atenção especial”, diz o professor da Unirio.
D’Acri ressalta a importância de não esquecer do uso do protetor solar, ainda que se passe o dia inteiro dentro de casa, de um escritório ou de uma sala de aula.
“O uso do protetor solar deve ser o ano inteiro, independentemente do tom de pele. O fator mínimo de proteção é o 30, indicado para quem vai se expor pouco ao sol. Para quem trabalha ao ar livre ou vai permanecer horas em espaços abertos, indico o fator 50, nesta época do ano, e o 70 no verão. É importante que as pessoas não se exponham muito sol no outono ou no inverno porque a pele queima, sim, o que pode causar câncer de pele ou envelhecimento precoce. Como ninguém quer ficar doente ou envelhecer antes do tempo, vale seguir essas dicas”, conclui o especialista.
